《职业生涯规划》罗双平(著)

前      言

  大学生如何择业 , 在职人员在人才流动中如何选岗 , 下岗人员如何再就业 , 无一不是职业生涯的关键。 因为职业选择正确与否 , 直接影响到人生的发展。据有关研究人员统计 , 在选错职业的人当中 , 有 80% 的人是失败者。显然 , 职业的选择对人生发展至关重 要。

    人生在世 , 谁都想成就一番事业 , 而为什么有些人不能成功呢 ? 是这些人没有努力、没有拼搏 ? 还是 这些人智商不高 ? 其答案是否定的。 因为 , 人生事业的发展需要科学的规划 , 人生事业的成功需要有效的方法。这正是职业生涯规划所研究的内容所在。

　　科技发展日新月异 , 使新型产业不断出现 , 传统产业逐步重组。此种产业结构的快速变迁 , 给人们工作稳定性带来了压力 , 提出了挑战。

　　市场竞争的加剧 , 人才的作用日显重要。因为 , 企业间的竞争 , 实质上就是人才的竞争。这种人才的竞争 , 并不是指一个单位具有几个拔尖人才就有竞争力 , 而是指一个人才群体与其它人才群体的竞争 , 一个单位的整体员工素质与其它单位整体员工素质的抗衡。由此可见 , 提高整体员工素质 , 开发人才群体 , 是企业生存与发展的关键。

  开发人才难 , 留住人才更难。要减少或避免人才的流失 , 有效的措施与手段是不可或缺的。

  那么 , 对于个人而言 , 如何正确选择自己的职业、如何科学规划自己的人生、采用何种有效的方法 , 使自己的事业获得成功呢 ? 对于组织而言 , 如何开展全员培训、开发人才群体 , 并留住优秀的人才呢 ? 为力求解决这些问题 , 笔者编写了《职业生涯规划》一书。

  本书在编写过程中 , 参阅了海内外大量的专著、 文章 , 并引用了一些资料 , 在此谨向有关参考书作者表示谢意。由于作者水平有限 , 书中难免有错误和疏漏之处 , 恳求读者批评指正。

　                                                  　编者 1999 年 4 月

目     录

第一章 职业生涯规划的作用

一、职业生涯规划是个人成才的有效方法

二、职业生涯规划是组织开发人才的有效手段

三、职业生涯规划是组织留住人才的最佳措施

第二章 职业生涯规划理论概述

第一节 生涯的含义及其型态

一、生涯的含义

二、生涯的型态

第二节 职业生涯规划的含义、原则与期限

一、职业生涯规划的含义

 二、制定职业生涯规划的原则

三、职业生涯规划的期限

第三节 职业生涯规划要素

 一、职业生涯规划的影响因素

二、职业生涯规划要素

第三章 职业生涯规划方法

第一节 职业生涯规划的基本步骤

一、确定志向

二、自我评估

三、生涯机会的评估

四、职业的选择

五、确定职业生涯路线

六、设定职业生涯目标

七、制定行动计划与措施

八、评估与回馈

第二节 自我分析

一、橱窗分析法

二、自我测试法

三、计算机测试法

第三节 内外环境分析

一、对他人的了解

二、对组织环境的了解

三、对社会环境的了解

四、对经济环境的了解

第四节 职业选择

一、性格与职业的吻合

二、兴趣与职业的吻合

三、能力与职业的吻合

四、气质与职业的吻合

五、个性与职业的吻合

第五节职业生涯路线选择

第六节职业生涯目标的抉择

一、认识目标的意义及作用

二、目标抉择的基本步骤

三、目标抉择的基本方法

四、职业生涯目标规划举例

第七节 职业生涯阶段及其特征与任务

一、职业生涯阶段划分

二、各阶段的特征与任务

三、国外专家学者对职业生涯阶段的划分

第四章 职业生涯管理

第一节职业生涯管理概述

一、职业生涯管理含义

二、职业生涯管理的因素

三、职业生涯管理的特点

四、职业生涯管理的任务

五、职业生涯管理的角色

第二节 职业生涯管理方法

一、职业生涯管理基本内容

二、职业生涯管理应重视的问题

三、职业生涯规划表

第三节 职业生涯管理案例

一、休利特--帕卡德公司的职业生涯管理

二、美国海湾电力公司的职业生涯管理

三、毛比石油公司的职业生涯管理

四、日本某企业的职业生涯管理

第五章 职业生涯发展危机

第一节 人生自我失败的主要原因

一、自信心不足

二、无正确目标

三、选错职业

四、自满自足  固步自封

五、行动不够

六、应变能力差

七、不能正确对待他人的评价

八、目中无人不善合作

九、人际关系不佳

十、心胸狭窄强求公平

十一、身体不佳

十二、想失败就会失败

第二节组织环境的危机与对策

一、组织风气不正

二、组织机构不合理

三、升迁渠道受阻

四、专横的领导

第三节社会、经济环境危机与对策

一、环境变迁的危机

二、适应环境变迁的对策

三、外界环境的压力危机

四、化解外界环境压力危机的对策

第六章 职业生涯发展技术

第一节 树立自信 坚定目标

一、自信是实现生涯规划的动力源泉

二、自信是实现目标的重要条件…·

三、增强自信与坚定目标的步骤与方法

第二节调整心态开发潜能

一、人具有巨大的潜能

二、潜意识及其特征

三、潜能开发：暗示法

第三节调节情绪开发情商

一、情商的基本内涵

二、情绪的基本型态

三、自我情绪控制的方法

四、了解他人情绪的方法

五、人际关系协调方法

六、自我激励方法

第四节 科学策划讲究方法

一、人生目标图形策划法

二、工作项目图形策划法

三、时间安排图形策划法

第五节 积极行动迂回前进

一、当机立断雷厉风行

二、克服困阻持之以恒

三、瞄准目标 有效行动

四、灵活机动 迂回前进

第六节 抓住机遇钱而不合

一、转变观念认识机遇

二、练好内功迎接机遇

三、关注信息发现机遇

四、立即行动抓住机遇

五、全力以赴用好机遇

附：自我测试题例

一、性格自我测试

二、气质自我测试

三、分析能力自测

四、行动能力自测

五、管理能力自测

六、经营能力自测

七、情绪类型自测

八、情绪稳定性自测

九、成功方向自测

十、职业选择测试

十一、职业满意度测试